Тайны японцев для здоровых волос

здоровых волос

Тайны японцев для красивых и здоровых волос

Густые и блестящие волосы – японцам наверняка есть чем похвастаться! Стоит ли естественная красота или сбалансированный уход за идеальными волосами женщин из «Страны восходящего солнца»? Раскрываем тайну …

Здоровая пища для идеальных волос

Не случайно фраза «мы то, что мы едим». В основе ежедневного азиатского меню лежат морепродукты. Как мы знаем, они богаты белками, которые являются основным строительным блоком в структуре волос. Еще одним важным ингредиентом в японском питании является рыба,  богатая незаменимыми жирными кислотами.

Они заботятся о нормализации липидного слоя волос и уменьшают воспаление и раздражение кожи головы, улучшают рост волос и предотвращают выпадение волос. Японское меню также богато соей, водорослями, фруктами и антиоксидантами (зеленый чай).

В Японии также популярны пищевые добавки, богатые коллагеном и биомодуляторами. Поддерживает влажность волос и восстанавливает их естественное сияние. Если трудно придерживаться этой диеты, полезно принимать дополнительные микроэлементы, такие как цинк, селен, магний и кальций.

Косметика – всегда натуральная

Япония всегда была инновационной страной. Это касается как лекарств, так и косметики. Практически каждая азиатская косметическая марка может похвастаться абсолютно натуральным составом и отсутствием каких-либо сульфатов. Все, кто использует шампуни без сульфата, знают, что их трудно смыть.

Японцы решают эту проблему с помощью очень полезного атрибута, который помогает лечить волосы – массажной резиновой щетки, которая помогает распределить шампунь по всей области головы, и это дополнительно стимулирует кровообращение.

Большинство японских косметических средств для волос содержат сквалан животных – жир, состав которого близок к гидролипидной коже. Другим популярным ингредиентом в азиатской косметике является масло арганы, которое восстанавливает поврежденную структуру волос и укрепляет кутикулу.

Секрет передается из поколения в поколение

Японцы известны своим консерватизмом. На протяжении многих веков из поколения в поколение с помощью масла камелии передавался замечательный обычай по уходу за волосами. Он содержит белок и олеиновую кислоту, которые проникают в структуру волоса и придают ему объем.

Вот почему волосы японцев такие гладкие и блестящие. Нагрейте чайную ложку масла камелии и нанесите его от макушки волос до корней. Помассируйте и оставьте на 20-25 минут, затем промойте качественным шампунем.

Магия сна

Красивый внешний вид обусловлен не только правильной косметикой, но и 7-8 часовым сном. Чтобы быть здоровыми и расслабленными, японцы наполняют свои подушки сушеными травами – лавандовым или лимонным бальзамом. Эти растения заботятся о полной релаксации, что является гарантией идеального внешнего вида. 

Читайте также
здоровые десны
3 простых совета для здоровых десен и зубов Здоровая диета Это первый шаг, который поможет нам иметь здоровые десны и зубы. Когда мы пережевываем пищу, мы массируем десны и тренируем мышцы челюстей, ...
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Жирная кожа – советы по уходу
Жирная кожа – советы по уходу Жирная кожа является проблемой для многих женщин. Несомненно,  блеск жира на поверхности  неприятен любой женщине, которая стремится к совершенству. В этом случае вы наверняка спросите себя, что именно вы должны делать для борьбы с жирной кожей. Не волнуйтесь, есть эффективные и недорогие качественные рецепты, которые наверняка помогут вам оставить жирную кожу в прошлом. Забудьте газированные напитки, жирную пищу и различные чипсы, вафли и закуски. Маски для лица с различными фруктами, такими как грейпфрут или папайя, банан или лимон, также регулируют секрецию кожного сала, и оттуда улучшается жирность кожи на лице. Вы  можете попробовать соленые капли. В чистую 0,5-литровую бутылку добавьте  щепотку соли, затем добавьте воды и размешайте, пока соль полностью не растворится. Этот лосьоном для лица вы также можете носить в сумочке, протирая свое лицо по несколько раз в день. Вы будете наслаждаться мягкой, чистой кожей без чрезмерного кожного жира. Классикой в  борьбе с жирной кожей также является лосьон, содержащий 1 ложку лимонного сока и тертый огуречный сок. Прощай, жирная кожа, скажем, с маской из глины и мёда или маской из мёда и свежего томатного сока. Глиняная маска - хорошее лекарство для жирной кожи Существует также паровая баня. В кипящую воду можно положить немного травы, например тысячелистника или лайма. Заверните в полотенце, которым  вытирали  лицо, прежде чем он остынет. Вы не поверите, что эти натуральные продукты могут помочь вам, в борьбе с жирной кожей. Помните , что для жирной кожи требуется особый уход.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
пигментные пятна
Пигментные пятна на коже что делать? Цвет кожи определяется тремя пигментами: меланином, гемоглобином и каротином. Меланин является наиболее важным пигментом. Он вырабатывается меланоцитами и придает коже коричневый цвет. Гемоглобин имеет красный цвет и является ...
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
советы для здоровья глаз
Простые советы для здоровья глаз Долгие часы перед компьютером, плохой сон, переполненность - вот лишь некоторые из причин появления красных глаз. Эксперты говорят, что есть быстрый и простой способ справиться с проблемой ...
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Появились прыщи
Прыщи - это состояние, наиболее типичное в период полового созревания, но оно может возникнуть и в более позднем возрасте. Это в основном связано с повышенной секрецией сальных желез и закупоркой волосяных ...
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
3 простых совета для здоровых зубов
Жирная кожа – советы по уходу
Пигментные пятна на коже что делать?
Простые советы для здоровья глаз
Появились прыщи – что делать?

Author: sting12

Меня зовут Егор Пчелкин. Я собираю полезные советы в интернете, проверяю и выкладываю в своём блоге